Si el nostre entorn no sap o no pot ajudar-nos correctament, és hora de contactar amb un professional. Igual com faríem amb el mecànic si se’ns espatlla el cotxe, és legítim demanar ajuda als professionals de la salut mental.
El cervell humà i les relacions entre persones són molt més complexes que el motor d’un cotxe. I, per més inri, venim al món sense manual d’instruccions! No s’accepten excuses. Si no estàs bé, cal buscar solucions.
